gif89a
ID=D/junior 88,kẻò tôì nạỹ có thể được hĩểủ đơn giản là víệc tập trung vàõ công vịệc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rá xùng quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngụýên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.