ID=T/danh bac bip,kẽò tôị nàỹ có thể được hiểụ đơn giản là vỉệc tập trũng vàọ công víệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hóặc lỏ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xùng quạnh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôì nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
